Jestem Psychologiem oraz Psychoterapeutką w trakcie szkolenia w SPCh. Pracuję w nurcie integracyjnym, online, z kobietami. 

Zapraszam Cię do współpracy jeśli doświadczasz stanów depresyjnych lub/i lękowych; trudności w relacjach; zaniżonego poczucia wartości; trudności z pogranicza duchowości i psychologii; jesteś osobą neuroatypową.

Integracja różnych nurtów psychoterapeutycznych (m.in. Terapia Schematów, Poznawczo-Behawioralna, Gestalt) umożliwia mi elastyczną współpracę dostosowaną do Twoich trudności. Najważniejsze jest dla mnie pełne otwartości podążanie za Tobą, w poszanowaniu Twojego indywidualnego tempa, granic i potrzeb. 

W mojej pracy biorę pod uwagę szeroko rozumianą duchowość jako jeden z wymiarów zdrowia, obok sfery psychicznej, fizycznej oraz społecznej. Tak rozumiany rozwój duchowy odbywa się również poza kontekstem religijnym i obejmuje np. dążenie do wewnętrznej harmonii.

Jako chrześcijanka podejmuję stały wysiłek rozwoju duchowego, a w pracy terapeutycznej pozostaję w otwartości na Boże prowadzenie i doświadczenia duchowe.

O MNIE…

Ludzka psychika od zawsze mnie niezmiernie fascynuje, a psychoterapię uważam za jedną z najciekawszych dróg poznania i rozwoju własnego wnętrza. Proces psychoterapeutyczny jest oczywiście wyzwaniem, ale może być też ważnym etapem pięknej podróży wgłąb siebie- do tego Cię zapraszam. Zadbam o to, abyś podczas tego cennego doświadczenia czuła się bezpiecznie i możliwie komfortowo. Razem przyjrzymy się Twoim trudnościom, wzmocnimy Twoje zasoby, nauczymy się opiekować z czułością Twój ból. 

JAK PRACUJĘ?

Jestem po IV roku szkolenia w nurcie integracyjnym. W mojej pracy łączę różne nurty, w zależności od Twoich potrzeb. Moim ulubionym nurtem jest Terapia Schematów, która umożliwia zrozumienie źródeł własnych trudności oraz rozwój zdolności zdrowego zaspokajania swoich potrzeb emocjonalnych. W mojej pracy korzystam m.in. z technik poznawczo-behawioralnych, wyobrażeniowych, pracy z ciałem. Wszystko to w oparciu o pełną szacunku i zaufania relację terapeutyczną.

CO JEST DLA MNIE WAŻNE W PRACY?

Najważniejsza w naszej wspólnej pracy jest dla mnie autentyczna komunikacja. Chcę wiedzieć jak się przy mnie czujesz, czego potrzebujesz by nasza współpraca była jak najbardziej owocna. W naszej relacji jest miejsce na wszelkie Twoje emocje i doznania.

W CZYM POMAGAM?

– trudności depresyjne i lękowe

– zaniżone poczucie wartości

– neuroatypowość (spektrum autyzmu, ADHD)

– problemy w relacjach

– nadużycia emocjonalne

– trudności z pogranicza psychologii i duchowości

MOJE DOŚWIADCZENIE

• Studium Psychoterapii Integracyjnej przy Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich (po IV roku, planowane ukończenie: 2027)
• staż kliniczny w ośrodku psychoterapii Livart (2026-2027)
• Psychologia, Uniwersytet SWPS, studia magisterskie, specjalność kliniczna i zdrowia (2019)
• Staż kliniczny na oddziale Psychiatrycznym SPZOZ w Łukowie (2023)
• udział w konferencji NeuroShow Fundacji Jim (2025)
• warsztat naukowy „Co psycholog powinien wiedzieć o interwencji kryzysowej?” (2021)
• szkolenie „Praca z pacjentem, który doświadczył wykorzystania seksualnego” (2021)
• szkolenie „Pacjent psychotyczny w gabinecie” (2021)
• szkolenie „W jaki sposób dieta może wspomagać zdrowie psychiczne pacjentów?” (2021)
• udział w III Forum Zdrowia Psychicznego „Smutek czy depresja – gdzie jest granica?” (2020)
• udział w w konferencji szkoleniowej dla doradców, psychologów i terapeutów chrześcijańskich „Posileni w drodze 2” (2020)
• studiowałam Teologię Biblijną i Pastoralną na Uniwersytecie WSTS w Warszawie, oraz uczestniczyłam w zajęciach Stołecznego Instytutu Biblijnego.

PRYWATNIE

W wolnym czasie uwielbiam spacery w kontakcie z naturą, a także spokojny czas na kanapie z kocykiem i moimi dwoma ukochanymi kotami. Moją pasją jest śpiew i tworzenie własnych utworów, co umożliwia mi artystyczne spełnienie i głęboki kontakt z ciałem i emocjami. Interesuje mnie również zgłębianie treści Biblii w jej kontekście kulturowym i historycznym.